بيلاف باللحم في قدر

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
زيت نباتي 899 0 99.9 0
ثوم 14.9 0.7 0 3
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
زيرا 112 12 5 32
لحم 218 18.6 16 0
لحم خنزير 357.4 15 32.9 0.4
كركم 312 9.7 3.3 44.4
بربري 84 4.5 4.7 3.5