
بيلاف مع لحم الخنزير في محمصة بالفرن
فاتح للشهية وغني بالمذاق ، يتم الحصول على بيلاف بإضافة لحم الخنزير العصير. فاجئ عائلتك بطريقة الطبخ الأصلية. وصفة محلية الصنع تتضمن استخدام محمصة وفرن.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
أرز أبيض | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
لحم خنزير | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
كركم | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
بربري | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |