بيلاف في مرجل على موقد

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
ثوم 14.9 0.7 0 3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
زيرا 112 12 5 32
لحم 218 18.6 16 0
لحم خنزير 357.4 15 32.9 0.4
بربري 84 4.5 4.7 3.5
لحم الضأن 209 15.6 16.3 0