
بيلاف بالدجاج في طبق زجاجي بالفرن
يمكن خبز بيلاف الدجاج اللذيذ محلي الصنع في الفرن في طبق زجاجي. سيخرج المنتج عصاريًا وطريًا ، وسيسعدك برائحة مشرقة. يمكن تقديمه مع عشاء عائلي.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
أرز أبيض | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
لحم خنزير | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
زيت الزيتون | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
كوسة | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
أرز الياسمين | 338 | 7.2 | 0.4 | 79 |