بيلاف تركيا في فراخ البط
يمكن طهي الأرز العطري وبيلاف الديك الرومي في المحمصة. سوف يسعدك طبق منزلي الصنع بقيمته الغذائية وطعمه الحار الخفيف. قدم وجبة عشاء نابضة بالحياة!
بيلاف في محمصة على الموقد
أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| أرز أبيض | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| زيرا | 112 | 12 | 5 | 32 |
| لحم | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| لحم خنزير | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| لحم الضأن | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |