بيلاف قليل الدهن مع الفطر

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
زيت نباتي 899 0 99.9 0
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
ثوم 14.9 0.7 0 3
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
الفطر الطازج 17 3.6 0.4 1.9
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
زيرا 112 12 5 32
الأرز طويل الحبة 365 7.1 0.7 78