بيلاف أوزبكي في مرجل على موقد

بيلاف على الموقد
بيلاف مع أرز متفتت ولحم بقري في مرجل على الموقد

بغض النظر عما إذا كان بيلاف مطبوخًا في مرجل أو طباخ بطيء ، غالبًا ما يتحول إلى أرز لزج مع اللحم ، مما يربك ربات البيوت. لكي يكون بيلاف مع اللحم البقري في المرجل متفتتًا ورائعًا ولذيذًا ، فأنت بحاجة إلى معرفة بعض القواعد البسيطة. خذ اللحم المبرد أو المذاب جيدًا ، أي في الثلاجة ، حتى لا يكون هناك انخفاض حاد في درجة الحرارة. يتم الحصول على بيلاف الأكثر تفتتًا من "Devzir" أو صنف الأرز طويل الحبة. بالنسبة للبيلاف في مرجل ، تؤخذ اللحوم والأرز والجزر بكميات متساوية ، ونسبة الماء إلى الأرز في لحم البقر بيلاف هي 3: 1. لن يكون بيلاف بيلاف بدون الكمون والبرباريس والثوم والفلفل الحار.

مكونات: أرز أبيض ، لحم بقري ، جزر ، ثوم ، بصل ، كمون ، فلفل حار ، كزبرة ، برباريس ، زيت نباتي ، فلفل أسود مطحون ، ملح

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
زيرا 112 12 5 32
ثوم 14.9 0.7 0 3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
بربري 84 4.5 4.7 3.5
لحم 218 18.6 16 0
لحم الضأن 209 15.6 16.3 0
كركم 312 9.7 3.3 44.4