
خيار حامض لفصل الشتاء تحت غطاء حديدي
مخلل الخيار لفصل الشتاء كثير العصير ورائحة ، مثل البرميل. نقترح تحضير الخيار الحامض وفقًا لوصفة بسيطة تحت غطاء من الحديد. سيكون الطبق بمثابة علاج متعدد الاستخدامات لطاولتك.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
الفلفل الأسود | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
طماطم خضراء | 23 | 1.2 | 0.2 | 4 |
فلفل حلو | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
مظلات الشبت | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |