كب كيك PP في الميكروويف
0
3852
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
192.1 سعر حراري
أجزاء
5 منفذ.
وقت الطبخ
40 دقيقة
البروتينات *
9.6 غرام
الدهون *
4.4 غرام
الكربوهيدرات *
33.2 جرام
عندما تريد الاستمتاع بالمعجنات ، لكن اتباع نظام غذائي صارم لا يسمح بذلك ، فهناك طريقة رائعة للخروج - يمكنك صنع كب كيك! الوصفة لا تتضمن استخدام السكر ، ولكن إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة مُحلي إلى العجين حسب الرغبة ، أو سكبه على الكعكة الجاهزة ، على سبيل المثال ، مع العسل. يعتبر هذا الكب كيك مثاليًا ليس فقط كحلوى للشاي ، ولكن أيضًا كخيار لوجبة إفطار سريعة لقهوة الصباح. هيا بنا نبدأ!
مكونات
عملية الطهي
ننشر العجين في قوالب. من المريح جدًا استخدام قوالب السيليكون للكب كيك PP ، لأنها لا تحتاج إلى التزييت. نضع الأشكال في فرن الميكروويف بأقصى طاقة لمدة دقيقتين ونصف. إذا كنت تستخدم طبقًا كبيرًا ، فسيكون وقت الخبز أطول - حوالي أربع دقائق. من المهم عدم الإفراط في تعريض المخبوزات ، لأن ذلك سيجعلها جافة جدًا.
بالعافية!