الزلابية الكرز كسول PP
0
895
مطبخ
الأوكرانية
محتوى السعرات الحرارية
219.5 كالوري
أجزاء
3 منفذ.
وقت الطبخ
70 دقيقة
البروتينات *
9.7 جرام
الدهون *
4.4 غرام
الكربوهيدرات *
34.3 جرام
عندما نتبع نظامًا غذائيًا ، لا تتاح لنا الفرصة للاستمتاع بأي شيء حلو. هذه الوصفة ستكون خلاصًا لجميع الأشخاص الذين يخسرون الوزن. يمكن لمثل هذا الطبق أن يسعدك بذوقه ويحافظ على وزنك السابق.
مكونات
عملية الطهي
هناك طريقتان لطهي الزلابية: على البخار أو مسلوقة ببساطة. املأ قدرًا بالماء وانقله إلى الموقد. عندما يغلي الماء ، أضف القليل من الملح وحركه. تحتاج إلى نشر الزلابية في أجزاء. يمكنك أيضًا وضع زلابية إضافية في الفريزر حتى المرة القادمة التي تطبخ فيها. عندما يغلي الماء مرة أخرى ، خففي النار واتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
