فئات
الفراغات لفصل الشتاء
  1. الصفحة الرئيسية
  2. ➠ الحلويات
  3. ➠ الحلويات
  4. ➠ فطائر PP مع دقيق الأرز

فطائر PP مع دقيق الأرز

0
4598
مطبخ أمريكي
محتوى السعرات الحرارية 212.4 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 9.3 غرام
الدهون * 4.3 غرام
الكربوهيدرات * 44.3 جرام
* لكل 100 غرام. المنتج
فطائر PP مع دقيق الأرز
المحتوى

أقترح إعداد حلوى غذائية لمن يلتزم بالتغذية السليمة ويراقب قوامه. يتم الحصول على فطائر PP مع دقيق الأرز بقوام دقيق بشكل لا يصدق ، وحلو معتدل ، بالإضافة إلى أنها صحية وغذائية.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
قم بقياس الكمية المطلوبة من دقيق الأرز ونخلها في منخل ناعم في وعاء عميق. أضف بيض الدجاج.
خطوة 2 من أصل 7
ثم نضيف الزبادي قليل الدسم الخالي من السكر. لدي زبادي مع عصير الفراولة. يمكنك استخدام الزبادي الطبيعي طالما أنه قليل الدسم.
خطوة 3 من أصل 7
أضف العسل أو أي مُحلي آخر ، أيهما تفضل. يمكنك استخدام التحلية الطبيعية أو الهندباء الطبيعية أو شراب الخرشوف القدس. ثم يضاف مسحوق الخبز. تخلط جيدا مع الخلاط حتى تصبح ناعمة ومتجانسة. يمكنك أيضًا استخدام خفاقة أو خلاط يدوي.
خطوة 4 من أصل 7
فرز الزبيب بعناية. اشطفه جيدًا تحت الماء الجاري ، ثم اسكبه بالماء المغلي ، واتركه لفترة للسماح للرطوبة الزائدة في الزجاج. ثم تصب في العجين.
خطوة 5 من أصل 7
اخلط جيدًا باستخدام الخلاط أو اخفق حتى يصبح ناعمًا.
خطوة 6 من أصل 7
املأ القوالب الورقية بالعجين المحضر حتى 2/3 من الارتفاع. املأ صينية الخبز المعدة بالقوالب. توضع صينية الخبز في فرن محمّى على حرارة 180 درجة. اخبزي المافن لمدة 20-25 دقيقة. تحقق من جاهزية الخبز باستخدام سيخ خشبي. يجب أن تكون جافة تمامًا.
خطوة 7 من أصل 7
عندما يمر الوقت المحدد ، بعناية حتى لا تحرق يديك ، أخرج صينية الخبز مع الكعك من الفرن. دع الكعك يبرد قليلاً ثم أخرجه من القوالب الورقية ، لكن هذا ليس ضروريًا. قدمي فطائر PP المبردة مع دقيق الأرز على المائدة مع الشاي أو القهوة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *