PP okroshka مع الدجاج

0
2003
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 122.2 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 7 غرام
الدهون * 9.5 جرام
الكربوهيدرات * 5.8 غرام
PP okroshka مع الدجاج

Okroshka ليس فقط طبقًا منعشًا ولكنه أيضًا طبق صحي بشكل لا يصدق. الشيء الرئيسي هو استبدال النقانق أو السلامي بشرائح الدجاج المسلوقة الطبيعية. واستخدام كفاس للتزود بالوقود. هذه الوصفة سوف تروق بشكل خاص لأولئك الذين يعتنون بشخصيتهم وصحتهم. لكن البقية سيكونون مهتمين أيضًا بتجربة هذا الإصدار من okroshka!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
اغسل كل الخضر جيدًا وقطّعها جيدًا. ينقل إلى طبق ويرش بالملح. يمكنك أيضًا التقليب والعجن بيديك للسماح للخضر بإفراز العصير.
خطوة 2 من أصل 6
بعد ذلك ، تحتاج إلى سلق البطاطس وشرائح الدجاج والبيض. ودعهم يبردوا.
خطوة 3 من أصل 6
نقطع جميع المنتجات إلى قطع صغيرة. يغسل الخيار ويقطع إلى مكعبات.
خطوة 4 من أصل 6
نحن نخلط جميع المكونات.
خطوة 5 من أصل 6
يُضاف الملح والفلفل المطحون إلى الطعام.
خطوة 6 من أصل 6
يتبل بالقشدة الحامضة (اختياري) ويقلب. أضف الآن كفاس مبرد. ونسكبها في أجزاء.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *