عجينة PP للزلابية
0
1637
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
150 سعر حراري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
80 دقيقة
البروتينات *
7.3 غرام
الدهون *
7.5 جرام
الكربوهيدرات *
48.9 جرام
بالنسبة لأولئك الذين يراقبون التغذية السليمة ، يتم تقديم وصفة لعجينة غذائية ومنخفضة السعرات الحرارية لصنع الزلابية. يتم تحضير العجينة من الدقيق والماء والزيت النباتي. يتم دحرجة عجين البولي بروبلين جيد التعجن بسهولة في كعكة رقيقة ، مما يسمح بالكمية إلى الحد الأدنى ، فقط للحفاظ على الحشو أثناء الطهي. يجب عجن عجينة الدايت لمدة 20 دقيقة. يمكن أيضًا عجن هذه العجينة من خليط دقيق القمح مع دقيق الشوفان أو الحبوب الكاملة أو الجاودار.
مكونات
عملية الطهي
طهي الزلابية اللذيذة بكل سرور!