عصيدة القمح بدون حليب

0
533
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 118 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 5.7 جرام
الدهون * 3.2 غرام
الكربوهيدرات * 16.8 جرام
عصيدة القمح بدون حليب

يمكن صنع عصيدة القمح محلية الصنع بدون حليب. هذا الخيار هو الأنسب للتزيين بالأطباق الأخرى. لاحظ هذه الوصفة الغذائية البسيطة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
نقيس الكمية المطلوبة من جريش القمح ، إذا لزم الأمر ، نفرز المنتج ونشطفه.
خطوة 2 من 5
بعد ذلك ، ضع الحبوب في قدر ، والملح حسب الرغبة واملأ بالماء. نضع على نار معتدلة ونطبخ ، ونغطيها لمدة 15-20 دقيقة.
خطوة 3 من 5
إذا كان الماء يغلي أسرع من تحضير الحبوب ، يمكنك إضافة القليل من الماء المغلي.
خطوة 4 من 5
بعد الطهي ، ضعي الزبدة في طبق. قلبي المحتويات واتركيها لمدة 5-10 دقائق.
خطوة 5 من 5
عصيدة القمح على الماء جاهزة. قدميها كطبق جانبي للوجبات الساخنة الأخرى. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *