عصيدة القمح على الماء مع الحساء

0
592
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 77.1 سعر حراري
أجزاء 8 منفذ.
وقت الطبخ 45 دقيقة
البروتينات * 3.7 غرام
الدهون * 5.1 غرام.
الكربوهيدرات * 14.5 جرام
عصيدة القمح على الماء مع الحساء

بالنسبة لأولئك الذين يحبون العصيدة كطبق رئيسي ، أوصي باستخدام وصفة لذيذة لعصيدة القمح اللذيذة بشكل غير عادي المطبوخ في الماء مع اللحم المطهي. عملية الطهي بسيطة للغاية. يمكن لأي طباخ قليل الخبرة التعامل معها.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 9
قم بقياس الكمية المطلوبة من فريك القمح.
خطوة 2 من 9
ثم اشطفه جيدًا بالماء الجاري عدة مرات لتنقية المياه. صب الماء في قدر عميق ، أضف الملح. ضع الحبوب. ضعيها على النار واتركيها حتى الغليان ، خففي الحرارة ، واطبخي عصيدة القمح لمدة 20-25 دقيقة.
خطوة 3 من 9
اغسل الجزر وقشره بمقشرة خضروات ، ثم ابشره على مبشرة خشنة.
خطوة 4 من 9
يُقشر البصل ويُشطف بالماء البارد ويُقطّع إلى مكعبات.
خطوة 5 من 9
سخني المقلاة جيداً على نار متوسطة ، ضعي الخضار المجهزة واسكبي القليل من الزيت النباتي.
خطوة 6 من 9
يقلب من حين لآخر ويقلى الخضار حتى تصبح طرية.
خطوة 7 من 9
ضعي عصيدة القمح المطبوخة والملح واخلطيها جيدًا حتى تتجمع جميع المكونات معًا.
خطوة 8 من 9
افتح علبة يخنة بفتاحة علب للتخلص من الدهون الزائدة. ثم ضعيها في مقلاة ، واخلطيها جيدًا وحقق قوامًا موحدًا. استخدم الحساء من أي نوع من اللحوم ، حسب تفضيلات ذوقك.
خطوة 9 من 9
قدمي عصيدة القمح المطبوخة في الماء مع اللحم المطهي في أجزاء.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *