عصيدة القمح في بولاريس متعدد الطهي

1182

مطبخ الروسية

محتوى السعرات الحرارية 131.1 كالوري

أجزاء 4 منفذ.

وقت الطبخ 70 دقيقة

البروتينات * 6.4 غرام

الدهون * 3.6 غرام

الكربوهيدرات * 18.7 جرام

المحتوى

يمكن طهي عصيدة القمح الرقيقة في طباخ بولاريس متعدد الطهي ، الذي يحتوي على الأوضاع اللازمة لذلك. الطبق النهائي مثالي لوجبة فطور صحية ومغذية.

جريش القمح 200 غرام ماء 600 مل سمنة 40 غرام ملح 0.5 ملعقة صغيرة

أولاً نقوم بغسل جريش القمح بالماء البارد. يمكنك تكرار الإجراء عدة مرات.

ضع الحبوب المغسولة في وعاء متعدد الطهي. قم بغلي الكمية المطلوبة من الماء واملأها بالمحتويات. يرش الملح.

نقوم بتشغيل جهاز multicooker في وضع "العصيدة" ونطهو الطبق لمدة 45 دقيقة. عند الانتهاء ، أضيفي قطعة من الزبدة.

قلبي العصيدة جيدًا بالزبدة واتركيها تحت الغطاء لمدة 15 دقيقة أخرى.

نضع عصيدة القمح الجاهزة على أطباق ونقدمها. بالعافية!