يخنة الخضار مع لحم الخنزير
تعد الخضروات ولحم الخنزير خيارات متعددة الاستخدامات ومرضية للغداء أو العشاء. الشيء الجيد في الحساء هو أنك لست بحاجة إلى تحضير طبق جانبي إضافي له. سيسعدك الطبق حسب الوصفة الكلاسيكية بمذاقه وسرعة تحضيره.
يخنة الخضار مع الفاصوليا
أكثر 10 مكونات مستخدمة في الحساء
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| فاصوليا خضراء | 23 | 2.5 | 0.3 | 3 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| البطاطس | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| كوسة | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| قرنبيط | 30 | 2.5 | 0.3 | 4.2 |
| فلفل حلو | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| بصل أحمر | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |