يخنة الخضار مع لحم الخنزير
تعد الخضروات ولحم الخنزير خيارات متعددة الاستخدامات ومرضية للغداء أو العشاء. الشيء الجيد في الحساء هو أنك لست بحاجة إلى إعداد طبق جانبي إضافي له. سيسعدك الطبق حسب الوصفة الكلاسيكية بمذاقه وسرعة تحضيره.
يخنة الخضار مع لحم الخنزير
أكثر 10 مكونات مستخدمة في الحساء
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| لحم خنزير | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| البطاطس | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| فلفل حلو | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| كوسة | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| معجون الطماطم | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |