رول لافاش بالدجاج

0
780
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 278.7 سعر حراري
أجزاء 3 منفذ.
وقت الطبخ 15 دقيقة.
البروتينات * 22.5 جرام
الدهون * 15.6 غرام
الكربوهيدرات * 29.3 جرام
رول لافاش بالدجاج

أوصي بشدة بإعداد لفائف البيتا بالدجاج ، والتي ستحل محل وجبة إفطار كاملة أو وجبة خفيفة. ستكون المقبلات علاجًا رائعًا للتجمعات الودية. يمكنك تعديل هذه الوصفة والبحث عن خيارات جديدة للطبق.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
اشطف البقدونس جيدًا بالماء الجاري البارد ، ثم تخلص من الرطوبة الزائدة واقطعها بسكين حاد. ابشري جبنة الموزاريلا على مبشرة خشنة. ضع المكونات المحضرة في وعاء عميق.
خطوة 2 من أصل 6
في نفس الحاوية ، ابشر جبنة رادامير على مبشرة خشنة. اخلط جيدا. يمكن استخدام الجبن في مجموعة متنوعة من محتويات وقوام الدهون. تجربة.
خطوة 3 من أصل 6
لتقصير وقت تحضير وجبة خفيفة ، تأكد من أن لديك شرائح دجاج مسلوقة أو لحوم دجاج أخرى جاهزة مسبقًا. نقطع شرائح الدجاج إلى مكعبات متوسطة الحجم أو ألياف. قسّم أوراق اللافاش إلى عدة أجزاء متساوية. حصلت على 3. ضع الدجاجة على حافة كل قطعة.
خطوة 4 من أصل 6
انشر حشوة الجبن بالتساوي في الأعلى.
خطوة 5 من أصل 6
لف خبز البيتا برفق. ضعي المقلاة على نار خفيفة ، سخنيها جيدًا. ثم ضعي لفائف البيتا واقليها حتى تصبح شهية مقرمشة من الجانبين في مقلاة جافة.
خطوة 6 من أصل 6
قطعي لفائف البيتا الساخنة بالدجاج إلى نصفين ، وضعيها في طبق وقدميها مع المشروبات الساخنة المفضلة لديك.

بالعافية!

 

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *