لفة لافاش مع السمك المعلب والبيض

0
700
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 222.4 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 12.1 غرام
الدهون * 13 غرام
الكربوهيدرات * 18.2 جرام
لفة لافاش مع السمك المعلب والبيض

أقترح استخدام وصفة بسيطة وسهلة وإعداد مقبلات غير معتادة في أي مناسبة. لتحضير خبز البيتا بالسمك المعلب والبيض ، يلزم الحد الأدنى من المنتجات والوقت. طبخ ولن تندم!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
ضعي ورقة من اللافاش الأرميني على سطح عمل نظيف من طاولة المطبخ ، ثم دهنها بنصف كمية المايونيز الموضحة في الوصفة ، وزعيها بالتساوي على كامل سطح اللافاش باستخدام ملعقة سيليكون. يرش الفلفل الأسود المطحون على الوجه.
خطوة 2 من أصل 6
ثم ضعي الورقة الثانية من خبز البيتا وادهنها بالمايونيز المتبقي. باستخدام فتاحة علب ، افتح علبة سمك معلب ، وضعها في وعاء صغير واهرسها جيدًا باستخدام شوكة. وزعي الطعام المعلب المقطّع بالتساوي على خبز البيتا المدهون بالزبدة.
خطوة 3 من أصل 6
اسلقي بيض الدجاج في ماء مملح ، بارد ، قشر وابشر. اشطف الخضر (كان لدي بصل أخضر) جيدًا تحت الماء واقطعها جيدًا بسكين. نرش خبز البيتا فوق طبقة السمك ببيض الدجاج المفروم والأعشاب. ملح إذا لزم الأمر.
خطوة 4 من أصل 6
لف لفة بإحكام قدر الإمكان من خبز البيتا.
خطوة 5 من أصل 6
ثم لف اللفافة في غلاف بلاستيكي أو ورق معدني وضعها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى تنقع.
خطوة 6 من أصل 6
ثم نقطع لفائف البيتا المنقوعة بالسمك المعلب والبيض إلى أجزاء. توضع على طبق وتقدم.

استمتع بوجبة خفيفة لذيذة وعصرية بشكل لا يصدق!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *