سلطة السيزر بالطماطم

1416

مطبخ أمريكي

محتوى السعرات الحرارية 145.4 كالوري

أجزاء 4 منفذ.

وقت الطبخ 60 دقيقة

البروتينات * 11.5 جرام

الدهون * 7.1 غرام

الكربوهيدرات * 16.1 غرام

المحتوى

سلطة القيصر هي طبق رائع فاز بقلوب ومعدلات الكثيرين منا لسنوات عديدة. هناك العديد من الأنواع المختلفة لهذه السلطة الرائعة في العالم ، ونحن نشاركك إحداها - جربها!

مكونات

عملية الطهي

اقلي شرائح الدجاج في القليل من الزيت في مقلاة أو اخبزيها في الفرن.

يُسلق بيض السمان ويُقشر ثم يُقطع كل بيضة إلى نصفين.

اشطف الطماطم الكرزية وقطعها إلى نصفين مثل البيض.

نقطع الخبز الأبيض إلى مكعبات ونقليها في مقلاة حتى تصبح مقرمشة.

ثم تحتاج إلى تحضير صلصة السلطة. يُطحن الثوم باللبن في الخلاط ويُضاف إليه الفلفل البلسمي والفلفل الأسود. اخفقي الصلصة جيدًا حتى تصبح ناعمة.

تجميع السلطة: اصنعي وسادة من مزيج السلطة ، أضيفي قطع الدجاج والطماطم والبيض ، ثم أضيفي الصلصة. أخيرًا ، أضيفي قطع الخبز المحمص ، وحركي ورشي السلطة بجبن البارميزان المبشور.

بالعافية!