سلطة الكوسة على المائدة
0
465
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
75.7 كالوري
أجزاء
2 منفذ.
وقت الطبخ
25 دقيقة
البروتينات *
8.1 غرام
الدهون *
4.3 غرام
الكربوهيدرات *
4.9 غرام
يجب أن تحظى سلطة الكوسة النيئة بتقديرك لأنها خفيفة ومنعشة ومنخفضة السعرات الحرارية. طعم الكوسة نفسه محايد تمامًا ويمكنك تغييره بأي إضافات أو صلصة. في هذه الوصفة ، أنت مدعو لتحضير سلطة مع إضافة الخيار والبصل. من المهم أن تأخذ فقط الكوسة الصغيرة ذات القشرة الرقيقة للسلطة.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!