سلطة مخلل بالثوم

0
2658
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 38.8 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 140 دقيقة
البروتينات * 1.1 غرام
الدهون * 2.1 غرام
الكربوهيدرات * 5.6 جرام
سلطة مخلل بالثوم

في السلطات ، لا يمكنك استخدام المنتجات المشتراة فحسب ، بل يمكنك أيضًا استخدام اللحام الموجود في القبو وينتظر في الأجنحة. على سبيل المثال ، يمكنك تحضير سلطة فيتامين آسيوية تعتمد على سهام الثوم المخلل مع إضافة الجزر والفلفل والبصل وما إلى ذلك.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
افتح إناءً من سهام الثوم المخلل ، واطوِه على غربال واعصره بيديك برفق.
خطوة 2 من أصل 4
اغسل الجزر والفلفل ، قشر ، أزل العناصر الزائدة. نقطع الخضار إلى شرائح ونضيفها إلى الأسهم.
خطوة 3 من أصل 4
يُقشر البصل ويُقطّع إلى حلقات نصف رفيعة ويُضاف إلى السلطة. مرر الثوم من خلال مكبس وأرسله هناك.
خطوة 4 من أصل 4
تبلي السلطة بزيت الذرة الممزوج بعصير نصف ليمونة. يرش بالتوابل ويقلب. دع السلطة تجلس لمدة ساعتين.

بالعافية!

 

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *