سلطة الشمندر مع المكسرات والتفاح

0
799
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 223.5 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 5 غرام
الدهون * 24.8 جرام
الكربوهيدرات * 7 غرام
سلطة الشمندر مع المكسرات والتفاح

يمكن أن تتحول الأطعمة الأكثر شيوعًا بسهولة إلى سلطة أصلية. المقبلات الباردة المصنوعة من البنجر والتفاح والمكسرات هي طبق مثير يفاجئ ضيوفك بسرور.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
اسلقي البنجر حتى ينضج. ثم تبرد ، قشر ومقطع إلى مكعبات صغيرة. نضعها في وعاء سلطة.
خطوة 2 من أصل 4
قشر التفاح واقطعه إلى مكعبات متوسطة الحجم. أضف إلى البنجر. لمثل هذه السلطة ، من الأفضل تناول التفاح الحلو والحامض.
خطوة 3 من أصل 4
يُملح السلطة حسب الرغبة ، ويُسكب فوق عصير الليمون المعصور. هذا الأخير يحتاج إلى القليل جدًا ، وإلا فإن المقبلات ستصبح حامضة جدًا. نملأ بالمايونيز. نخلط المحتويات.
خطوة 4 من أصل 4
قشر الجوز وقطّعيه ورشي عليه السلطة. يمكن ترك الطبق في الثلاجة لفترة. ثم نضع على أطباق مجزأة ونقدمها. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *