سلطة عباد الشمس مع شيبس ودجاج ومشروم

0
537
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 187.8 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 80 دقيقة
البروتينات * 10.2 جرام
الدهون * 15 غرام
الكربوهيدرات * 8.1 غرام
سلطة عباد الشمس مع شيبس ودجاج ومشروم

من الصعب مقاومة عدم تجربة هذه السلطة الرائعة. مظهره ليس أفضل ما لديه. إنهم يحبون عباد الشمس لمزيجته اللذيذة من لحم الدجاج والفطر ورقائق البطاطس.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
يُغلى الثدي حتى يصبح طريًا ، ويُبرد في المرق ، ثم يُقطع اللحم إلى مكعبات. ضعي الدجاج في طبق مسطح وادهنه بالمايونيز.
خطوة 2 من 5
يُقطّع الفطر إلى شرائح صغيرة ويُقلى بالزيت النباتي. ضعي الفطر في طبقة ثانية ، ضعي المايونيز عليه.
خطوة 3 من 5
بيض مسلوق ، قشر ، صر على مبشرة خشنة. شكلي طبقة ثالثة من البيض وادهنها بالمايونيز.
خطوة 4 من 5
ثم اصنعي طبقة من الجبن المبشور وغطيها بالمايونيز.
خطوة 5 من 5
اهرس الصفار في فتات باستخدام شوكة. نرش كتلة الصفار على السلطة ، وننشر الزيتون المفروم فوقها بحيث تشبه البذور الموجودة على زهرة عباد الشمس. ضع السلطة في الثلاجة لبضع ساعات حتى تنقع. زين سلطة عباد الشمس بالرقائق قبل التقديم.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *