سلطة مع الأفوكادو والسلمون وبيض السمان
0
1173
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
79.3 كالوري
أجزاء
2 منفذ.
وقت الطبخ
25 دقيقة
البروتينات *
2.8 غرام
الدهون *
5.8 غرام
الكربوهيدرات *
3.1 غرام
ستكون هذه السلطة زخرفة ممتازة للمائدة الاحتفالية. سلطة غريبة لذيذة ومرضية. نظرًا للطعم المحايد للأفوكادو ، فإنه يتناسب جيدًا مع البيض والأسماك الحمراء. إن أناقة الطبق ومذاقه الأصلي هما ما سيقدره الضيوف. سوف يسعد الذواقة الحقيقيون بهذه السلطة ذات الطراز الشرقي.
مكونات
عملية الطهي
لنعد الأفوكادو. استخدم السكين لعمل شق بطول الطول دون محاولة قطع العظم. أمسك أنصاف الأفوكادو بيديك ولفها في اتجاهين متعاكسين. بعد ذلك ، سوف ينفصل أحد النصفين ، ومن الثاني باستخدام الملعقة ، يمكنك إزالة العظم بسهولة. يقشر النصفان ويقطع الثمرة إلى شرائح صغيرة. ثم قم برش ملعقة كبيرة من عصير الليمون فوقها.
بالعافية!