سلطة باللحم البقري والخضروات

0
576
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 133.5 كالوري
أجزاء 3 منفذ.
وقت الطبخ 10 دقائق.
البروتينات * 5.8 غرام
الدهون * 12.4 جرام
الكربوهيدرات * 6.1 غرام
سلطة باللحم البقري والخضروات

سلطة لحم بسيطة بشكل لا يصدق مع الجزر والبصل ستحظى بتقدير كل ربة منزل ، لأن مكوناتها ستكون دائمًا في المنزل ، ويتم تحضيرها بسرعة ويتضح أنها لذيذة ومرضية. حتى الطباخ المبتدئ يمكنه إعداد سلطة والاحتفاظ بالوصفة بين مفضلاته.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
إذا كان اللحم نيئًا ، اسلقه ، وللقيام بذلك ، اغمسه في الماء المغلي واتركه يطهى لمدة 50 دقيقة ، ملح 10 دقائق حتى ينضج. أطفئ النار واترك اللحم يبرد في السائل للحفاظ على العصارة. قشر واغسل الجزر. اشطف الخضر بالماء البارد.
خطوة 2 من أصل 4
نقطع اللحم البقري المبرد إلى مكعبات صغيرة. يُقشر البصل ويُشطف ويُقطع إلى أنصاف حلقات. ينقل اللحم مع البصل إلى مقلاة مسخنة جيدًا بالزيت ويقلى حتى يصبح لونه بنيًا بشكل جميل.
خطوة 3 من أصل 4
ابشري الجزر بقسوة وضعيه في وعاء ، أضيفي إليه اللحم والبصل. ضعي فص ثوم مقشر في المايونيز وقلبي. أضيفي الصلصة إلى السلطة ورشي التوابل المفضلة لديك إذا رغبت في ذلك.
خطوة 4 من أصل 4
ضع أغصان الأعشاب على السلطة للجمال والرائحة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *