سلطة الحبار والأناناس

0
600
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 143.9 سعر حراري
أجزاء 8 منفذ.
وقت الطبخ 25 دقيقة
البروتينات * 9.6 غرام
الدهون * 10 غرام
الكربوهيدرات * 4 غرام
سلطة الحبار والأناناس

يتم الحصول على سلطة مرضية ومشرقة المذاق من خلال الجمع بين الحبار والأناناس. تسير المأكولات البحرية بشكل جيد مع الفاكهة الحلوة الغنية. اتضح أن هذه المقبلات طرية جدًا وعادة ما يتم تقديمها باردة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
نقوم بإذابة جثث الحبار مسبقًا ، ونشطفها ونغمرها في الماء المغلي. طهي لمدة دقيقتين بالضبط. إذا كنت تفرط في تناول المأكولات البحرية ، فسيكون ذلك صعبًا للغاية.
خطوة 2 من أصل 6
تبرد الجثث وتقطيعها إلى شرائح طويلة رفيعة.
خطوة 3 من أصل 6
جبن قاسي خشن مبشور.
خطوة 4 من أصل 6
يُسلق البيض ويُبرد ويُقطع جيدًا.
خطوة 5 من أصل 6
صفي العصير من الأناناس المعلب. نقطع القطع إلى مكعبات.
خطوة 6 من أصل 6
نجمع جميع المنتجات ونضيف إليها أوراق الخس الممزقة ناعماً والملح ونتبل بالمايونيز ونقلب. برد في الثلاجة ، ثم قسّمها إلى أجزاء وقدمها. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *