سلطة سبيط مع أصابع السلطعون

0
612
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 107.2 كالوري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 20 دقيقة.
البروتينات * 5.9 غرام
الدهون * 7.9 غرام
الكربوهيدرات * 6 غرام
سلطة سبيط مع أصابع السلطعون

يمكنك بأمان تضمين سلطة مع عصي الحبار وسرطان البحر في القائمة لطاولة احتفالية. إلى جانب السلطات التقليدية ، لن يكون طبقًا جديدًا لك فحسب ، بل سيكون أيضًا زينة للمائدة. يمكنك طهيها قليلا.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 8
قم بإذابة جثة الحبار في الماء البارد. ثم قشره واتركه يغلي في الماء دون إضافة الملح لمدة دقيقتين. نقطع الحبار المسلوق إلى شرائح رفيعة.
خطوة 2 من 8
يُقشر البيض المسلوق مسبقًا ويقطع إلى قطع صغيرة.
خطوة 3 من 8
اغسلي الخيار جيداً وقطعيه إلى مكعبات.
خطوة 4 من 8
قم بإزالة أعواد السلطعون من العبوة وقطعها إلى قطع من أي شكل.
خطوة 5 من 8
يقشر البصل ويقطع نصف البصل إلى حلقات ربع رقيقة.
خطوة 6 من 8
اشطف الأعشاب الطازجة وجففها بمنديل وقطّعها ناعماً.
خطوة 7 من 8
انقل جميع الأطعمة المقطعة إلى وعاء السلطة. أضيفي المايونيز إليهم واخلطيهم برفق بملعقة من السلطة.
خطوة 8 من 8
ضعي سلطة الحبار المحضرة مع أصابع السلطعون في أطباق مقسمة ، وزينها بأغصان البقدونس وقدميها ، على الرغم من أنه يمكنك اختيار خيار تقديم السلطة حسب رغبتك.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *