سلطة بالحبار والبيض والجبن
0
491
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
142 سعر حراري
أجزاء
3 منفذ.
وقت الطبخ
30 دقيقة.
البروتينات *
8.8 جرام
الدهون *
11.6 جرام
الكربوهيدرات *
5.7 جرام
هناك طرق عديدة لتحضير السلطات مع الحبار ولكل ذوق. هذه الوصفة لمحبي خيارات العطاء. الجبن المعالج مسؤول عن المذاق الكريمي الناعم. لإضافة بعض النكهة ، أضف الثوم المعمر. زوجان من أغصان الشبت ستنعش السلطة. حسنًا ، والمكون الرئيسي ، الحبار ، نقترح عدم الطهي ، ولكن بالطهي بغلي الماء. هذا يجعلها ناعمة وتحتفظ بقوامها الرقيق.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!