سلطة بالحبار المعلب والبيض والخيار

0
878
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 143.6 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 15 دقيقة.
البروتينات * 9.7 جرام
الدهون * 7.7 جرام
الكربوهيدرات * 10.4 جرام
سلطة بالحبار المعلب والبيض والخيار

لا تزال السلطة مع الحبار المعلب والبيض والخيار الطازج طبقًا شهيرًا وتقليديًا على طاولة الأعياد. البيض المسلوق والخيار الطازج لا يخرجان عن الموضة ، لأنهما يضمنان العصارة والمذاق الطري للسلطة. وصفة للداعمين الكلاسيكيين.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
اسلقي 4 بيضات مقدما. قم برمي الحبار من البرطمانات في مصفاة بحيث يكون السائل كله زجاجًا. ثم قطع الحبار إلى قطع صغيرة أو شرائح رفيعة. انقلهم إلى وعاء منفصل.
خطوة 2 من أصل 6
يقشر البيض المسلوق ويقطع إلى مكعبات. ينقل البيض إلى الحبار ويقلب قليلاً.
خطوة 3 من أصل 6
اشطف الخيار الطازج وقطّع إلى نفس المكعبات. انقله إلى السلطة.
خطوة 4 من أصل 6
صفي كل السوائل من البازلاء الخضراء وانقليها إلى السلطة.
خطوة 5 من أصل 6
ثم أضف المايونيز إلى السلطة. يمكنك تغيير كميته حسب رغبتك.
خطوة 6 من أصل 6
قلب السلطة مع المايونيز. الطبق جاهز. توضع الأعشاب وشرائح الخيار الرقيقة على أطباق مجزأة للزينة وتوزع سلطة الحبار المعلب في القاع. يمكنك تقديم المقبلات على المائدة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *