سلطة دجاج مدخن بدون مايونيز

0
1052
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 167.2 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 15 دقيقة.
البروتينات * 15.7 جرام
الدهون * 10.2 جرام
الكربوهيدرات * 3.4 غرام
سلطة دجاج مدخن بدون مايونيز

في الصيف ، عندما يكون هناك الكثير من الخضار الموسمية الطازجة وتريد وجبات خفيفة خفيفة ، يمكنك صنع سلطة بالدجاج المدخن والطماطم والخيار والجبن بدون المايونيز. سيكون خردل الحبوب بمثابة صلصة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
يُرفع اللحم عن أرجل الدجاج ، دون إزالة الجلد البني ، يُقطع إلى قطع صغيرة.
خطوة 2 من أصل 7
قطع الجبن الصلب إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 3 من أصل 7
نقطع الزيتون إلى حلقات صغيرة.
خطوة 4 من أصل 7
نقطع الخيار المغسول مع الطماطم إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 5 من أصل 7
يُمزج الدجاج ومكعبات الجبن والزيتون في وعاء عميق.
خطوة 6 من أصل 7
أضف الطماطم والخيار هناك.
خطوة 7 من أصل 7
يُضاف الخردل الفرنسي إلى السلطة ويُحرّك ويُرشّ ببذور السمسم.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *