سلطة الدجاج المدخن مع الخيار الطازج والذرة

0
334
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 69.1 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 20 دقيقة.
البروتينات * 8.1 غرام
الدهون * 5.7 جرام
الكربوهيدرات * 5.6 جرام
سلطة الدجاج المدخن مع الخيار الطازج والذرة

سلطة خفيفة ونكهة من الدجاج المدخن والذرة والخيار ستكون إضافة رائعة لأطباقك الساخنة. اصنع وصفة بسيطة لتناول وجبة خفيفة مغذية لوجبة غداء أو عشاء عائلي.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
افصل الدجاج المدخن بعناية عن العظم واقطعه. نضعها في طبق عميق.
خطوة 2 من 5
صفي العصير من برطمان الذرة. نرسل المنتج نفسه إلى طبق به لحم مدخن.
خطوة 3 من 5
نغسل الخيار تحت الماء ونقطعه إلى مكعبات صغيرة. نضعها أيضًا على طبق مشترك.
خطوة 4 من 5
اشطف الشبت الطازج تحت الماء. دعها تجف وطحن. نرسله إلى السلطة.
خطوة 5 من 5
يُملح الطبق ويُتبل بزيت الزيتون. يقلب ويقدم ، انتهى!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *