سلطة مع أصابع السلطعون والبيض

0
661
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 148.2 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 20 دقيقة.
البروتينات * 5.6 جرام
الدهون * 9.5 جرام
الكربوهيدرات * 9.6 غرام
سلطة مع أصابع السلطعون والبيض

في هذه الوصفة ، أنت مدعو لإعداد سلطة تعتمد على أصابع السلطعون التقليدية ، فقط مع الذرة والبيض والبصل. على الرغم من البيض والمايونيز ، ستصبح السلطة خفيفة جدًا. يتم تحضيره ببساطة وبسرعة. يمكنك صنع المايونيز بنفسك أو استبداله بالزبادي أو الكريمة الحامضة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
قم بإزالة عيدان السلطعون من العبوة وقطعها إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 2 من أصل 6
اسلقي بيض الدجاج المسلوق ، برده ، قشره وقطّع إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 3 من أصل 6
يقطع البصل المقشر إلى قطع صغيرة.
خطوة 4 من أصل 6
افتح علبة ذرة. صفي التتبيلة من البرطمان واشطف الذرة بالماء البارد.
خطوة 5 من أصل 6
ضع كل هذه المنتجات في وعاء ، وأضف صلصة المايونيز حسب رغبتك وحركها. برّدي السلطة في الثلاجة لفترة من الوقت ، حتى يصبح مذاقها أفضل.
خطوة 6 من أصل 6
انثر السلطة المبردة المحضرة على أوراق السلطة الخضراء ويمكن تقديمها.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *