سلطة مع أصابع السلطعون والذرة والجبن والأناناس

0
738
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 153.2 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 8 غرام
الدهون * 10.1 غرام
الكربوهيدرات * 8.6 غرام.
سلطة مع أصابع السلطعون والذرة والجبن والأناناس

كثير من الناس يعشقون عصي السلطعون لتعدد استخداماتها ، حيث يتم دمجها بشكل مثالي في السلطات مع الخضار وحتى بعض الفواكه. على سبيل المثال ، يضيف الأناناس العصير لمسة من الرقي إلى طبقك.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
تحضير جميع المكونات اللازمة ، اسلق البيض وقشره. صفي الذرة والأناناس المعلبين.
خطوة 2 من أصل 7
تفرد أصابع السلطعون وتقطيعها إلى شرائح.
خطوة 3 من أصل 7
قطع الأناناس إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 4 من أصل 7
نقطع الجبن إلى شرائح أو صر.
خطوة 5 من أصل 7
ابشر البيض أو اقطعه جيدًا.
خطوة 6 من أصل 7
يغسل الخضر ويقطع ناعما. ضعي جميع المكونات المفرومة في طبق ، أضيفي المايونيز واخلطيها.
خطوة 7 من أصل 7
زيني السلطة حسب رغبتك وقدميها.

بالعافية!

 

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *