سلطة مع أصابع السلطعون والذرة والجبن والطماطم

0
1069
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 148.8 سعر حراري
أجزاء 5 منفذ.
وقت الطبخ 45 دقيقة
البروتينات * 8.1 غرام
الدهون * 10.1 غرام
الكربوهيدرات * 7 غرام
سلطة مع أصابع السلطعون والذرة والجبن والطماطم

سلطة السلطعون شائعة جدًا على طاولاتنا. ليس من المستغرب أن تتوفر جميع المكونات ويكون تحضير السلطة بسيطًا. المكون الرئيسي هو أصابع السلطعون ، والتي تعطي الطبق طعمًا ورائحة خاصة للمأكولات البحرية.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
أخرج عيدان السلطعون من العبوة وقطعيها إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 2 من 5
بيض دجاج مسلوق في ماء مملح ، بارد ، قشر ، مقطع إلى مكعبات أو صر.
خطوة 3 من 5
نقطع الجبن إلى مكعبات.
خطوة 4 من 5
اغسلي الطماطم وامسحيها بالمناشف الورقية وقطعيها بترتيب عشوائي.
خطوة 5 من 5
خذ الخضر حسب الرغبة أو الشبت أو البقدونس أو البصل الأخضر. اغسل الأعشاب وقطّعها ناعماً بسكين. تُمزج أصابع السلطعون والبيض والطماطم والجبن والأعشاب في وعاء. صفي الذرة المعلبة وانقليها إلى وعاء. أضف المايونيز إلى السلطة وقلّب. يُزين الطبق بأغصان الأعشاب ويُقدّم.

بالعافية!

 

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *