جمبري ، أفوكادو ، بيض وسلطة طماطم

0
1277
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 103.7 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 20 دقيقة.
البروتينات * 7.8 جرام
الدهون * 7.1 غرام
الكربوهيدرات * 4.6 غرام
جمبري ، أفوكادو ، بيض وسلطة طماطم

عندما تريد إرضاء الضيوف والأسر بشيء لذيذ وغير عادي ، فإن وصفة سلطة مع الروبيان والأفوكادو والبيض والطماطم ستأتي لإنقاذك. يتم الجمع بين جميع المكونات بشكل مثالي ، وبالتالي فإن طعم الطبق النهائي متناغم للغاية.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
سنقوم بإعداد جميع المكونات اللازمة للسلطة. إذا استخدمنا الجمبري المجمد ، فيجب إذابته.
خطوة 2 من أصل 6
لخلطها في وعاء منفصل ، اخلطي عصير نصف برتقالة مع زيت الزيتون والملح والفلفل المخلوط.
خطوة 3 من أصل 6
يُسلق البيض المسلوق ويقطع إلى نصفين. قطعي الطماطم بخشونة.
خطوة 4 من أصل 6
قطعي الأفوكادو إلى نصفين ، أخرجي التجويف ، قومي بإزالة اللب بحذر من الأفوكادو ، محاولين الحفاظ على القشرة. نقطعها إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 5 من أصل 6
في وعاء سلطة ، اخلطي الروبيان والبيض والأفوكادو والطماطم. اسكبي الصلصة عليها واخلطيها برفق.
خطوة 6 من أصل 6
انقل السلطة الجاهزة إلى قوارب قشر الأفوكادو. نحن نزين حسب الرغبة. سلطة رائعة جاهزة!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *