سلطة روبيان و برتقال

0
938
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 173.4 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 20 دقيقة.
البروتينات * 9.9 غرام
الدهون * 12.1 غرام
الكربوهيدرات * 23.7 جرام
سلطة روبيان و برتقال

ما الذي يمكن أن يكون أفضل من العيون السعيدة والفضولية للعائلة؟ ولكن يمكنك مفاجأة أفراد الأسرة حتى في المطبخ بمزيج غير معتاد من المكونات في الطبق. وصفة سلطة الجمبري والبرتقال هي فقط ما يلي: مذهل ، لا يُنسى ولذيذ! جربها وتفاجأ!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 8
تحضير المكونات المطلوبة.
خطوة 2 من 8
لتتبيل السلطة في الخلاط اليدوي ، أرسل الكاجو وصلصة الصويا والزيت النباتي والخل البلسمي والسكر البودرة وفص ثوم واحد.
خطوة 3 من 8
طحن كل شيء في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
خطوة 4 من 8
روبيان بالملح والفلفل ، يُقلى بالزيت النباتي لمدة دقيقة واحدة على كل جانب.
خطوة 5 من 8
انزع قشر البرتقال.
خطوة 6 من 8
جزار البرتقال (فقط اللب مطلوب).
خطوة 7 من 8
في وعاء ، يُمزج مزيج السلطة ، الروبيان ، البرتقال ، كرات الموتزاريلا ، ويُمزج المزيج برفق. صب الصلصة في السلطة ، وحرك مرة أخرى.
خطوة 8 من 8
قدّم الجمبري وسلطة البرتقال في أجزاء. تسليط الضوء المذهل على الطاولة جاهز. يتمتع!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *