سلطة الجمبري والحبار والطماطم
0
855
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
46.3 كالوري
أجزاء
4 منفذ.
وقت الطبخ
50 دقيقة
البروتينات *
6.9 غرام
الدهون *
4.7 غرام
الكربوهيدرات *
4.2 غرام
تعتبر السلطات الخفيفة مع الروبيان والحبار مثالية للنظام الغذائي الأنثوي. على الرغم من أنها غنية بالبروتينات ، فإن هذه السلطات لا تضر بالشكل بأي شكل من الأشكال. أضف بعض الخضار إلى المأكولات البحرية وستحصل على طبق صحي وغني بالفيتامينات.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!