سلطة روبيان مع أصابع السلطعون والذرة والبيض والخيار

0
851
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 83 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 5.3 غرام
الدهون * 5.1 غرام.
الكربوهيدرات * 5.9 غرام
سلطة روبيان مع أصابع السلطعون والذرة والبيض والخيار

إذا كنت ترغب في استكمال قائمتك بشيء لذيذ ، قم بإعداد سلطة المأكولات البحرية. له طعم ممتاز وغني بالعناصر الدقيقة المفيدة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
يُسلق البيض مسلوقًا جيدًا ، ويُبرد في الماء البارد ، ثم يُقشر ويُقطع إلى مكعبات.
خطوة 2 من 5
نقطع أصابع السلطعون والخيار إلى شرائح رفيعة.
خطوة 3 من 5
يغسل الملفوف الصيني ويقطع ناعما. سيضيف المزيد من العصير إلى السلطة.
خطوة 4 من 5
يمكن تقديم السلطة ، حسب تقديرك ، كطبق عام وفي أجزاء. قسّم الذرة المعلبة ، وعيدان السلطعون ، والملفوف الصيني ، والبيض ، والخيار إلى أطباق ، وتبل بالمايونيز والملح حسب الرغبة.
خطوة 5 من 5
زينوا السلطة بالروبيان والأعشاب والكافيار الأحمر.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *