سلطة الجمبري والخيار والطماطم الكرزية
0
901
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
103.6 كالوري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
40 دقيقة
البروتينات *
6.9 غرام
الدهون *
3.6 غرام
الكربوهيدرات *
27.3 جرام
في هذه الوصفة ، أنت مدعو لإضافة الجمبري إلى سلطة الطماطم والخيار العادية. ستحصل على طبق ذو مذاق رائع يستحق طاولة احتفالية. تُقدم هذه السلطة في أجزاء ، وهي مناسبة أيضًا لقائمة الولائم. سلطة طبخ مع طماطم كرزية وقريدس نمر.
مكونات
عملية الطهي
اغسل الأعشاب الطازجة وإزالة الرطوبة الزائدة بمنديل. نقطع البقدونس وننقله إلى الطماطم. يُقشر الثوم ويُقطع في الثوم ويُنقل إلى الطماطم المفرومة. أضيفي البقدونس المفروم والملح والفلفل الأسود حسب ذوقك والسكر إلى الطماطم واخلطيهم جيدًا. ثم اترك الطماطم لترتاح لمدة 30 دقيقة لتترك عصيرها وتنقع في رائحة البقدونس والثوم والفلفل.
بالعافية!