سلطة روبيان و خيار و بيض

0
695
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 114.5 سعر حراري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 8.5 غرام
الدهون * 10.5 جرام
الكربوهيدرات * 2.6 غرام
سلطة روبيان و خيار و بيض

هذه السلطة الخفيفة من الروبيان والبيض والخضروات الطازجة مثالية لعشاء محلي الصنع في صحبة ممتعة. المقبلات سريعة التحضير وطرية في الذوق. يعطي الخيار الطازج الطبق عصارة ونكهة خاصة تتناسب بشكل جيد مع المأكولات البحرية.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
يُطهى الجمبري لمدة 3-4 دقائق في ماء مغلي ومملح. نقوم بتبريدهم وتنظيفهم.
خطوة 2 من 5
يُسلق البيض ويُقطع جيدًا.
خطوة 3 من 5
نغسل الخيار تحت الماء ونقسمه إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 4 من 5
نقطع الشبت الطازج.
خطوة 5 من 5
نمزج المكونات مع بعضها البعض ونملأها بمزيج من المايونيز وزيت الزيتون. يقلب ويبرد المقبلات ويقدم. مستعد!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *