سلطة الروبيان مع الجرجير وبيض السمان

0
1840
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 89.8 سعر حراري
أجزاء منفذ واحد.
وقت الطبخ 15 دقيقة.
البروتينات * 10.9 جرام
الدهون * 9.1 غرام
الكربوهيدرات * 1.6 غرام.
سلطة الروبيان مع الجرجير وبيض السمان

سلطات المأكولات البحرية مذاقها خفيف للغاية ، لكنها في نفس الوقت ليست أقل شأنا من المقبلات الباردة الأخرى. جرب علاج المأكولات البحرية ، مع جرجير وبيض السمان اللذيذ.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
املأ الجرجير بالماء البارد وضعه في الثلاجة لفترة.
خطوة 2 من أصل 4
اسلقي الجمبري حتى ينضج. نحن أيضا نسلق بيض السمان. في هذا الوقت ، نقطع جبنة الفيتا إلى مكعبات ، ونقطع الكرز إلى دوائر.
خطوة 3 من أصل 4
نخرج الجرجير ونضغط عليه قليلاً من الماء. ثم نضع في طبق مع الجمبري والطماطم والجبن وبيض السمان المفروم.
خطوة 4 من أصل 4
الفلفل والملح على السلطة ، نرش بذور السمسم ، نسكب فوقها عصير الليمون وزيت الزيتون. يمكن أن تقدم على الطاولة. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *