سلطة بالدجاج والأناناس ومخلل الفطر

0
942
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 130.5 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 9 غرام
الدهون * 10 غرام
الكربوهيدرات * 5.3 غرام
سلطة بالدجاج والأناناس ومخلل الفطر

يمكن تصنيف هذه السلطة كوجبة خفيفة وصحية. لحم الدجاج منتج غذائي ، الأناناس يملأ السلطة بالفيتامينات ويعطي العصير ، والفطر غني بالفوسفور ، وهو أيضا مفيد للجسم.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
يُسلق الدجاج ويُبرد ويُقطع إلى مكعبات صغيرة. ضعي الدجاج في وعاء سلطة وصنعي فوقه شبكة مايونيز.
خطوة 2 من أصل 4
ضع الفطر والبصل في الطبقة التالية. دهن الطبقة بقليل من المايونيز.
خطوة 3 من أصل 4
بيض مسلوق يقشر ويقطع الى مكعبات. ضعي البيض في وعاء سلطة ، وادهنه بالمايونيز.
خطوة 4 من أصل 4
ابشري الجبن على مبشرة خشنة ورشيها على السلطة. ضعي شرائح الأناناس فوقها. برّد السلطة قبل التقديم.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *