دجاج ، أناناس ، جبن وسلطة برقوق

0
998
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 128.9 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 35 دقيقة
البروتينات * 7.4 غرام
الدهون * 7.5 جرام
الكربوهيدرات * 11.9 جرام
دجاج ، أناناس ، جبن وسلطة برقوق

اليوم أريد أن أقدم وصفة لذيذة بشكل غير عادي وفي نفس الوقت بسيطة للغاية لسلطة مصنوعة من الدجاج والأناناس والجبن والخوخ. اتضح أن السلطة طرية ومتوازنة في الذوق والعصير. خيار رائع لقضاء عطلة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 9
يُسلق بيض الدجاج في ماء مملح ، ويُبرد ، ويُقشر ويُقطع جيدًا ، ويُوضع في وعاء السلطة.
خطوة 2 من 9
اغسلي شرائح الدجاج وضعيها في قدر وغطيها بالماء والملح. يُشعل النار ويُغلى المزيج ، وإزالة الرغوة الناتجة بملعقة مشقوقة. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة. تبرد شرائح الفيليه المسلوقة ، وتقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم ، وتضاف إلى وعاء السلطة.
خطوة 3 من 9
ابشري الجبن الصلب على مبشرة خشنة ورشي فوق الأناناس المعلب. بدلاً من الجبن الصلب ، يمكنك استخدام الجبن المطبوخ مثل "Orbit" أو "Friendship". ضعه مع باقي المكونات.
خطوة 4 من 9
افتح برطمانًا من الأناناس المعلب ، وصفي السائل. ضعي الأناناس في وعاء السلطة.
خطوة 5 من 9
يُقشر البصل ويُشطف ويُقطع بالسكين. أضف إلى صحن السلطة.
خطوة 6 من 9
افرز الجوز من القشرة واقطعه بسكين. اشطف البرقوق وجفف بمناشف ورقية واقطعه بسكين. ضع في وعاء السلطة. اترك بعض الجوز للزينة.
خطوة 7 من 9
افتح علبة ذرة معلبة ، صفيها وأضفها إلى باقي المكونات.
خطوة 8 من 9
يتبل بالملح والفلفل. يتبل بالمايونيز. قلّب السلطة جيدًا.
خطوة 9 من 9
اشطف أوراق الخس وجففها. حضر طبق التقديم. تُغطى بأوراق الخس وتُوضع السلطة المُعدّة وتُرش بالجوز المفروم فوقها. قدمي السلطة المحضرة مع الدجاج والأناناس والجبن والبرقوق.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *