سلطة دجاج ، أناناس ، جبن و بصل

0
545
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 111.6 سعر حراري
أجزاء 8 ميناء.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 7.8 جرام
الدهون * 9.5 جرام
الكربوهيدرات * 6.8 جرام
سلطة دجاج ، أناناس ، جبن و بصل

لخبراء أوقات فراغهم ، أوصي بشدة بإعداد سلطة بالدجاج والأناناس والجبن والبصل. تبين أن السلطة مشرقة في الذوق والعصير. استخدم الوصفة ، وسوف تنبهر عائلتك وأصدقائك بسرور.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
اغسلي شرائح الدجاج وضعيها في قدر وغطيها بالماء والملح. يُشعل النار ويُغلى المزيج ، وإزالة الرغوة الناتجة بملعقة مشقوقة. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة ، مغطاة لمدة 20 دقيقة. تبرد شرائح الفيليه المسلوقة وتقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم.
خطوة 2 من أصل 7
يُقشر البصل ويُشطف ويُقطع جيدًا. يقشر الفطر ويقطع إلى شرائح كبيرة.
خطوة 3 من أصل 7
سخني مقلاة وادهنها بزيت الزيتون. ضع البصل المفروم والفطر. يطهى لمدة بضع دقائق. يتبل بالملح والفلفل. اطبخي حتى يتبخر العصير تمامًا.
خطوة 4 من أصل 7
افتح علبة من الأناناس المعلب ، وصفي السائل.
خطوة 5 من أصل 7
ضعي الفطر المقلي مع البصل في قاع وعاء السلطة المجهز.
خطوة 6 من أصل 7
ضعي شرائح الدجاج المقطعة في الطبقة التالية. يتبل بالملح ويغطى بالمايونيز.
خطوة 7 من أصل 7
ابشر الجبن الصلب على مبشرة خشنة. انتشر بالتساوي مع الطبقة التالية ، غلفها بالمايونيز. زيني الوجه بالأناناس المعلب. لموازنة النكهات ، أضفت بعض التوت البري. قدمي السلطة المحضرة مع الدجاج والأناناس والجبن والبصل.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *