سلطة دجاج بالفطر والفاصوليا الحمراء

0
1176
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 125.9 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 9.7 جرام
الدهون * 13.2 غرام
الكربوهيدرات * 6.9 غرام
سلطة دجاج بالفطر والفاصوليا الحمراء

سلطة لذيذة بالدجاج والفطر والفاصوليا الحمراء خيار رائع لطبق لذيذ ومرضي وسريع التحضير يمكن تحضيره في يوم عادي للغداء أو العشاء. للوهلة الأولى ، ستجذب سلطة تذوق عادية ولكن مثيرة للاهتمام جميع عشاق الطعام البسيط محلي الصنع.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
يغسل فيليه الدجاج ويوضع في قدر عميق ويغطى بالماء البارد ويضاف الملح. يُشعل النار ويُغلى المزيج ، وإزالة الرغوة الناتجة بملعقة مشقوقة.
خطوة 2 من أصل 7
تُخفّف الحرارة ويُطهى على نار خفيفة فيليه الدجاج ، مغطى لمدة 20 دقيقة ، ثم يبرد تمامًا ويُقطّع إلى مكعبات.
خطوة 3 من أصل 7
افتح علبة من الفطر المعلب بمفتاح من الصفيح ، وصرف السائل.
خطوة 4 من أصل 7
يقشر البصل ويقطع. سخني مقلاة وادهنها بالزيت النباتي وأضيفي الفطر والبصل. يقلب من حين لآخر ويطهى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. ملح. تبرد تماما.
خطوة 5 من أصل 7
ابشر الجبن الصلب على مبشرة خشنة. يمكن استخدام الجبن من أي نوع ومحتوى دهني. الجبن المعالج مثل "فريندشيب" أو "أوربت" مثالي أيضًا.
خطوة 6 من أصل 7
افتح علبة فاصوليا حمراء معلبة ، صفيها وضعها في وعاء عميق.
خطوة 7 من أصل 7
يُضاف الفطر المقلي مع البصل والدجاج والجبن المبشور. ملح. تبلي السلطة بالمايونيز واخلطيها جيدًا. قدمي السلطة مع الدجاج والفطر والفاصوليا الحمراء في أجزاء.

استمتع بوجبة خفيفة لذيذة!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *