سلطة دجاج بالفطر والفاصوليا الخضراء

0
1189
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 125.5 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 9.2 جرام
الدهون * 10.1 غرام
الكربوهيدرات * 3.7 غرام
سلطة دجاج بالفطر والفاصوليا الخضراء

لكل من يحب السلطات سريعة التحضير ، أريد أن أقدم وصفة لذيذة بشكل لا يصدق لسلطة دسمة مع الدجاج والفطر والفاصوليا الخضراء. المقبلات مثالية لعشاء متأخر ، فضلا عن وليمة احتفالية. تأكد من طهيها وستكون راضيًا!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
يُسكب الفاصوليا الخضراء المجمدة بالماء المغلي ، ثم يُوضع في مصفاة أو مصفاة ، ويُوضع في قدر به ماء مغلي ، ويُغلى المزيج ويُطهى لمدة 5-7 دقائق. ثم اسكبه بالماء المثلج.
خطوة 2 من أصل 6
اغسلي شرائح الدجاج وضعيها في قدر وغطيها بالماء والملح. يُشعل النار ويُغلى المزيج ، وإزالة الرغوة الناتجة بملعقة مشقوقة. خففي الحرارة واطبخي فيليه الدجاج مغطى لمدة 20 دقيقة. تبرد لحم الدجاج المطبوخ برفق وتفكيكها إلى ألياف.
خطوة 3 من أصل 6
ابشر الجبن الصلب على مبشرة خشنة.
خطوة 4 من أصل 6
افتح جرة من الفطر المعلب واستنزف السائل ، مقطعة إلى قطع متساوية إذا لزم الأمر.
خطوة 5 من أصل 6
يقشر البصل الأحمر ويقطع إلى أنصاف حلقات رفيعة.
خطوة 6 من أصل 6
تُمزج المكونات المحضرة في وعاء عميق والملح والفلفل وتتبل بالمايونيز وتخلط جيدًا. ضعي السلطة المحضرة مع الدجاج والفطر والفاصوليا الخضراء في وعاء سلطة جميل وقدميها.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *