الصفحة الرئيسية
➠ سلطات الدجاج
➠ سلطة الدجاج والفطر
➠ سلطة بالدجاج والفطر والجزر والفاصوليا

سلطة بالدجاج والفطر والجزر والفاصوليا

826

مطبخ العالمية

محتوى السعرات الحرارية 102 سعر حراري

أجزاء 3 منفذ.

وقت الطبخ 40 دقيقة

البروتينات * 6.4 غرام

الدهون * 7.6 غرام

الكربوهيدرات * 12 غرام

المحتوى

لمحبي السلطات البسيطة واللذيذة ، أقترح استخدام وصفة رائعة وتحضير سلطة بالدجاج والفطر والجزر والفاصوليا. السلطة مثالية لاحتفال عائلي أو وجبة احتفالية. طبخ ولن تندم!

مكونات

عملية الطهي

يُقشر البصل ويُشطف ويُقطع إلى نصف حلقات. قشر الجزر بمقشرة خضروات ، صر على مبشرة خشنة. يُسخن المقلاة جيداً ، يُدهن بزيت الزيتون ويُضاف البصل المفروم والجزر ويُقلى حتى يصبح طرياً. يتبل بالملح والفلفل.

اغسل شرائح الدجاج واغليها في ماء مملح. يُرفع اللحم المطبوخ بعناية من المرق ، ويُقطّع إلى قطع صغيرة. ضع في وعاء عميق. افتح وعاء من الفطر المعلب وصفي السائل. ضع الدجاج.