سلطة بالدجاج والفطر والخيار والجبن والبيض

0
711
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 123 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 8 غرام
الدهون * 10.1 غرام
الكربوهيدرات * 3.9 غرام
سلطة بالدجاج والفطر والخيار والجبن والبيض

تبين أن السلطة التي تحتوي على مثل هذه المجموعة من المنتجات تكون شديدة العصير والعطاء. يمكنك وضعها في طبقات أو فقط مزج جميع المكونات في وعاء السلطة ، لن يؤثر ذلك على المذاق ، لكن السلطة ذات الطبقات ستبدو أكثر إثارة للاهتمام.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
يُسلق الدجاج والبيض ويبرد. نقطع اللحم إلى مكعبات.
خطوة 2 من 5
يمكن تناول الفطر طازجًا أو مجمدًا. غليها وصفيها واتركها تبرد.
خطوة 3 من 5
قشر البيض وقطعه إلى شرائح. يغسل الخيار ويقطع إلى مكعبات. ضع المكونات المفرومة في وعاء السلطة.
خطوة 4 من 5
يقشر البصل ويقطع ناعما. ابشر الجبن وأضف هذه المكونات إلى السلطة. تبلي السلطة بالمايونيز.
خطوة 5 من 5
جفف بذور اليقطين في مقلاة وأضفها إلى السلطة قبل التقديم.

بالعافية!

 

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *